Kapitola o metodě

Kraniosakrální terapie.

Celostní, neinvazivní přístup, který podporuje vlastní regenerační a sebe-regulační síly těla — a prohlubuje působení zdraví.

Nepracuje se silou ani nápravou. Ruce spočinou, nic se netlačí — a tělo dostane čas i bezpečí, aby si samo našlo místo, kde může povolit.

Biodynamický přístup Neinvazivní Sto let vývoje

Rezervovat termín Nejdřív si o tom přečíst

DOPLNIT: ruce na hlavě klienta

Ruce spočinou — a tělo si najde vlastní tempo

Průběh ošetření

Ruce mají svá místa.

Chodidla a kotníky

Naladění

Ruce spočinou na chodidlech a nic se neděje. Přesně to je záměr.

Co dělám já: Položím ruce na chodidla a čekám. Nikam nesahám dřív, než tělo dá najevo, že je to v pořádku.
Co se děje v těle: Nervový systém si ověřuje, že se nic nechystá. Dech se prohloubí, ramena spadnou, oči se často zavřou samy.
Proč zrovna tady: Chodidla jsou nejdál od hlavy. Je to nejmenší možný nárok na důvěru — proto se začíná odsud, a ne u bolavého místa.

Co se děje po sezení

Účinek nekončí ve dveřích.

Prvních pár hodin
Útlum, těžké nohy, chuť spát. Je to běžné. Pijte vodu a nikam nespěchejte — hlavně neplánujte na ten večer nic důležitého.
První noc
Nejčastěji popisovaná změna vůbec: spánek je hlubší a člověk se v noci tolik nebudí.
Dva až tři dny
Tělo dorovnává. Občas se na den vrátí původní potíž, než ustoupí — není to krok zpět.
Po sérii sezení
Změny drží déle. Obvykle jde o tři až pět sezení po jednom až třech týdnech, podle toho, jak dlouho potíž trvá.

Průběh je orientační — u každého vypadá trochu jinak. Kraniosakrální terapie je doplňková metoda a nenahrazuje lékařskou péči ani stanovenou léčbu.

Jak to funguje

Tři principy, na kterých to stojí.

01

Primární respirace

Rytmus v každé buňce

Každá buňka, orgán i kost koná jemný pohyb ve vlastním rytmu — plynulé proudění udržuje harmonii.

02

Nevkládat, neodebírat

Jen podmínky pro změnu

Do systému se nic nevkládá ani neodebírá. Vzniká prostředí, ve kterém se změna může dít sama.

03

Práce se zdroji

Bezpečí jako základ

Kapacita nervového systému pro uvolnění roste z toho, co drží pocit bezpečí a stability.

Než přijdete poprvé

Čeho se nebát.

Ležíte v pohodlném oblečení, přikrytí dekou. Sundávají se jen boty. Nepoužívá se olej, nic se nemaže a nic se neodkrývá.

Rezervovat termín Celý průběh a ceník

Model sezení

Rytmus, který se sám zastaví.

≈ 11 cyklů / min

Co je still point

Krátká pauza, ve které se rytmus primární respirace sám na chvíli zastaví. Nevyvolává se silou — nastane, když nervový systém dojde k závěru, že se nic nechystá a je bezpečné povolit.

Lidé ho popisují jako propadnutí do hloubky, těžké tělo nebo náhlé ticho v hlavě.

Proč na tom záleží

Po pauze se rytmus obvykle vrací pomalejší, plnější a souměrnější než předtím. Tělo si tuhle zkušenost pamatuje — proto sezení doznívá ještě několik dní.

Model výše je zjednodušení. Naživo se nedrží prst, ale ruce — a ošetření na lehátku trvá ≈ 50 minut z celkových 75.

Odkud terapie pochází

Sto let jemné práce.

1899

Osteopatie

A. T. Still

Americký lékař A. T. Still zakládá osteopatii — přístup, který vidí tělo jako celek se schopností se samo léčit. Z tohoto kořene později vyroste i kraniosakrální práce.

1930

Kraniální osteopatie

W. G. Sutherland

Sutherland objevuje jemnou pohyblivost lebečních kostí a rytmický pohyb v systému mozkomíšního moku. Popisuje „Dech života“ — sílu, která tento pohyb udržuje.

1970