Průběh a ceník

75 minut. Víte přesně, co vás čeká.

Minutu po minutě, korunu po koruně. Včetně toho, kdy terapie vhodná není.

75 min: jedno sezení, z toho ≈ 50 minut na lehátku
1 500 Kč: jedno ošetření, balíčky se slevou

Rezervovat termín

Průběh sezení

Co se se mnou bude dít?

0 → 15 min · pětina sezení

Úvodní rozhovor

Sedneme si. Beze spěchu si řekneme, s čím přicházíte a co budu dělat. Nic se nesvléká a nevyplňují se žádné formuláře.

Co dělám já: Ptám se, s čím přicházíte a co se dělo od minula. Vysvětlím, co budu dělat a čeho se dotknu. Nevyplňujeme formuláře.
Co děláte vy: Řeknete, co vás trápí — klidně i to, co zní hloupě. Ptáte se na cokoli a můžete říct, kam se dotýkat nechcete.
Co může dělat tělo: Ještě je v pohotovosti. To je v pořádku — teprve se rozhoduje, jestli je tu bezpečno.

15 → 65 min · dvě třetiny sezení

Ošetření na lehátku

Ležíte oblečení a přikrytí. Ruce spočinou a čekají — nejčastěji na kosti křížové nebo na hlavě. Váha doteku je asi pět gramů.

Co dělám já: Přikryji vás a položím ruce, nejčastěji na kost křížovou nebo na hlavu. Pak už jen čekám a sleduji, kde se rytmus prodlužuje. Ke konci kontakt postupně ubírám.
Co děláte vy: Ležíte v oblečení a nemusíte nic říkat ani dělat. Můžete usnout. Kdykoli můžete říct, ať přestanu.
Co může dělat tělo: Napětí, které drželo, začne povolovat — někdy po vrstvách. Může nastat still point: krátká pauza, po které se rytmus vrací pomalejší a plnější.

65 → 75 min · závěr

Doznění a rozloučení

Nikdo vás nikam nežene. Vrátíte se vlastním tempem a pak si řekneme, co se dělo a co dává smysl dál.

Co dělám já: Nechávám vám čas, nikdo vás nebudí. Pak si řekneme, co se dělo a co dává smysl dál — někdy stačí jedno sezení, někdy jich je potřeba pět.
Co děláte vy: Ležíte, dokud potřebujete, a vstáváte pomalu. Sdílíte, co jste vnímali — nebo mlčíte, když se vám mluvit nechce.
Co může dělat tělo: Ukládá si, co se stalo. Bývá těžké a teplé a doznívá ještě několik dní.

Ležíte oblečení v pohodlném oděvu. Není to masáž.
Nemusíte nic říkat.
Můžete usnout — je to v pořádku.
Kdykoli můžete říct, ať přestanu.

Tempo určuje tělo, ne hodiny.

První návštěva

Krok za krokem, ať vás nic nepřekvapí.

V čem přijít

Pohodlné oblečení, ve kterém se vám dobře leží. Nic se nesvléká. Klidně tepláky a mikinu — na lehátku se přikryjete.

Co si vzít

Jen sebe. Případně ponožky, kdyby vám byla zima. Vše ostatní je připravené na místě.

Kdy dorazit

Pár minut před domluveným časem stačí. Nespěchejte — první minuty jsou na to, abyste se usadili.

Co se děje po příchodu

Sedneme si a chvíli si povídáme. Zeptám se, s čím přicházíte a co byste potřebovali. Vysvětlím, čeho se budu dotýkat, a domluvíme se, co je pro vás v pořádku.

Během ošetření

Ležíte na lehátku, oblečení. Ruce spočinou — nejčastěji na kosti křížové nebo na hlavě. Nemusíte nic dělat ani říkat. Můžete usnout.

Po sezení

Dopřejte si vodu a klidnější zbytek dne. Neplánujte hned náročný program. Někdy přijde příjemná únava — tělo pokračuje v procesu ještě několik hodin.

Jak dlouho to doznívá

Ještě několik dní. Proto se u dlouhodobých témat sezení opakují — tělo si nový stav postupně zapamatuje.

Co dál

Po prvním sezení si řekneme, co dává smysl. Někdy stačí jedno. Někdy je potřeba pět. První návštěva vás k ničemu nezavazuje.

Ceník

Ceny a balíčky.

Balíčky lze čerpat postupně — hodí se pro dlouhodobější práci s tělem, kde se účinek prohlubuje sezení po sezení.

Co je v ceně

Celých 75 minut — rozhovor, ošetření i doznění
Platba osobně po sezení, hotově nebo převodem
Přesun termínu zdarma při ohlášení min. 24 h předem
Termíny podle vzájemné dohody
První návštěva bez závazku pokračovat

Vybrat termín

Jedno ošetření 75 minut

1 500 Kč

Balíček 3 ošetření ušetříte 500 Kč

4 000 Kč

Balíček 5 ošetření ušetříte 1 000 Kč

6 500 Kč

Poctivě

Pro koho to teď není.

Kraniosakrální terapie je jemná, ale to neznamená, že se hodí vždycky. Tohle jsou situace, kdy vás objednám raději později — nebo pošlu nejdřív jinam.

Akutní horečnaté onemocnění. Počkáme, až to přejde.
Čerstvý úraz hlavy nebo páteře. Nejdřív lékař, teprve pak jemná práce.
Bezprostředně po operaci. Domluvíme se, kdy to bude vhodné.
Dlouhotrvající obtíže bez diagnózy. U bolestí zad doporučuji nejdřív ortopeda nebo neurologa. Terapie jde dobře vedle.

Naopak vhodná je pro miminka, děti i těhotné ženy. U těhotenství a u miminek se vždy nejprve krátce domluvíme na vaší konkrétní situaci.

Časté otázky

Na co se ptáte před první návštěvou.

Je to masáž? Musím se svlékat?

Ne. Kraniosakrální terapie není masáž — pracuje s velmi jemným, klidným dotekem, často jen o váze mince. Celé ošetření probíhá v pohodlném oblečení, vleže na lehátku. Stačí přijít v něčem, v čem se vám dobře leží.

Jak se budu cítit po ošetření?

Nejčastěji přichází hluboké uvolnění a klid; někdy také příjemná únava — tělo pokračuje v procesu ještě několik hodin i dní. Dopřejte si po sezení klidnější zbytek dne, dostatek vody a pokud možno neplánujte hned náročný program.

Kolik sezení budu potřebovat?

Je to individuální. U akutních obtíží často stačí 1–3 sezení, u dlouhodobých témat (chronické bolesti, následky stresu) se účinek prohlubuje postupně — proto nabízím zvýhodněné balíčky. Po prvním sezení si společně řekneme, co dává smysl dál. První návštěva vás k ničemu nezavazuje.

Je terapie vhodná pro děti a těhotné?

Ano — právě díky své jemnosti je kraniosakrální terapie vhodná pro miminka, děti i těhotné ženy. U těhotenství a u miminek se vždy nejprve krátce domluvíme na vaší konkrétní situaci.

Kdy terapie vhodná není?

Ošetření odkládáme při akutním horečnatém onemocnění, čerstvém úrazu hlavy či páteře a bezprostředně po operaci. Pokud si nejste jistí, napište mi předem — společně to posoudíme, případně doporučím nejdřív návštěvu lékaře.

Co si vzít s sebou?

Jen pohodlné oblečení a pokud možno trochu času navíc — ať nemusíte ze sezení spěchat rovnou do shonu. Vše ostatní je na místě připravené.

Jak probíhá platba a přesun termínu?

Platba probíhá osobně po sezení, hotově nebo převodem. Pokud vám termín nevyjde, dejte mi prosím vědět alespoň 24 hodin předem — přesuneme ho zdarma na jiný den.

Dobré vědět: kraniosakrální terapie je doplňková metoda — podporuje regeneraci a seberegulaci těla, nenahrazuje však lékařskou péči ani stanovenou léčbu.

Objednání

Domluvme si termín.

Ozvěte se — společně najdeme termín, který vám sedne. Pokud si nejste jistí, zda je pro vás terapie vhodná, napište mi pár řádků o své situaci. Ráda poradím ještě před první návštěvou.

Zavolat

Nejrychlejší cesta. Nejlépe všední den mezi 9. a 18. hodinou — když se neozvu, jsem u klienta a zavolám zpět.

+420 776 021 297 Zavolat

Napsat e-mail

Když chcete nejdřív popsat situaci nebo se na něco zeptat. Odpovím obvykle do dvou dnů.

katkajuttnerova@seznam.cz Napsat e-mail

Online rezervace

Vyberete si volný termín sami, bez telefonování.

PLACEHOLDER: Reservio / Calendly embed

Než bude spuštěná, použijte prosím telefon nebo e-mail. Návod na zapnutí je v souboru README.

Kde mě najdete

Cesta k lehátku.

Adresa: Prostor na čas
Seifertova 22, 638 00 Brno-sever-Lesná
Přízemí
Parkování: Využijte možnost parkování na parkovacích místech na hlavní ulici Seifertova. Obvykle je zde dostatek volných míst a parkování je v současné době bez modrých zón. K Prostoru na čas to pak máte pár kroků.
MHD: Zastávka Blažkova (linka 46 a 81) — v těsné blízkosti, 150 m od Prostoru na čas.
Patro a bezbariérovost: Přízemí.
Jak poznáte dveře: Při příchodu zazvoňte na zvonek Prostor na čas.
Když zabloudíte: Zavolejte mi — navedu vás.