Průběh a ceník
75 minut. Víte přesně, co vás čeká.
Minutu po minutě, korunu po koruně. Včetně toho, kdy terapie vhodná není.
- 75 min
- jedno sezení, z toho ≈ 50 minut na lehátku
- 1 500 Kč
- jedno ošetření, balíčky se slevou
Průběh sezení
Co se se mnou bude dít?
-
15 min
Úvodní rozhovor
Sedneme si. Beze spěchu si řekneme, s čím přicházíte a co budu dělat. Nic se nesvléká a nevyplňují se žádné formuláře.
-
50 min
Ošetření na lehátku
Ležíte oblečení a přikrytí. Ruce spočinou a čekají — nejčastěji na kosti křížové nebo na hlavě. Váha doteku je asi pět gramů.
-
10 min
Doznění a rozloučení
Nikdo vás nikam nežene. Vrátíte se vlastním tempem a pak si řekneme, co se dělo a co dává smysl dál.
75 min · konec sezení
- Ležíte oblečení v pohodlném oděvu. Není to masáž.
- Nemusíte nic říkat.
- Můžete usnout — je to v pořádku.
- Kdykoli můžete říct, ať přestanu.
Tempo určuje tělo, ne hodiny.
První návštěva
Krok za krokem, ať vás nic nepřekvapí.
V čem přijít
Pohodlné oblečení, ve kterém se vám dobře leží. Nic se nesvléká. Klidně tepláky a mikinu — na lehátku se přikryjete.
Co si vzít
Jen sebe. Případně ponožky, kdyby vám byla zima. Vše ostatní je připravené na místě.
Kdy dorazit
Pár minut před domluveným časem stačí. Nespěchejte — první minuty jsou na to, abyste se usadili.
Co se děje po příchodu
Sedneme si a chvíli si povídáme. Zeptám se, s čím přicházíte a co byste potřebovali. Vysvětlím, čeho se budu dotýkat, a domluvíme se, co je pro vás v pořádku.
Během ošetření
Ležíte na lehátku, oblečení. Ruce spočinou — nejčastěji na kosti křížové nebo na hlavě. Nemusíte nic dělat ani říkat. Můžete usnout.
Po sezení
Dopřejte si vodu a klidnější zbytek dne. Neplánujte hned náročný program. Někdy přijde příjemná únava — tělo pokračuje v procesu ještě několik hodin.
Jak dlouho to doznívá
Ještě několik dní. Proto se u dlouhodobých témat sezení opakují — tělo si nový stav postupně zapamatuje.
Co dál
Po prvním sezení si řekneme, co dává smysl. Někdy stačí jedno. Někdy je potřeba pět. První návštěva vás k ničemu nezavazuje.
Ceník
Ceny a balíčky.
Balíčky lze čerpat postupně — hodí se pro dlouhodobější práci s tělem, kde se účinek prohlubuje sezení po sezení.
Co je v ceně
- Celých 75 minut — rozhovor, ošetření i doznění
- Platba osobně po sezení, hotově nebo převodem
- Přesun termínu zdarma při ohlášení min. 24 h předem
- Termíny podle vzájemné dohody
- První návštěva bez závazku pokračovat
Poctivě
Pro koho to teď není.
Kraniosakrální terapie je jemná, ale to neznamená, že se hodí vždycky. Tohle jsou situace, kdy vás objednám raději později — nebo pošlu nejdřív jinam.
- Akutní horečnaté onemocnění. Počkáme, až to přejde.
- Čerstvý úraz hlavy nebo páteře. Nejdřív lékař, teprve pak jemná práce.
- Bezprostředně po operaci. Domluvíme se, kdy to bude vhodné.
- Dlouhotrvající obtíže bez diagnózy. U bolestí zad doporučuji nejdřív ortopeda nebo neurologa. Terapie jde dobře vedle.
Naopak vhodná je pro miminka, děti i těhotné ženy. U těhotenství a u miminek se vždy nejprve krátce domluvíme na vaší konkrétní situaci.
Časté otázky
Na co se ptáte před první návštěvou.
Je to masáž? Musím se svlékat?
Ne. Kraniosakrální terapie není masáž — pracuje s velmi jemným, klidným dotekem, často jen o váze mince. Celé ošetření probíhá v pohodlném oblečení, vleže na lehátku. Stačí přijít v něčem, v čem se vám dobře leží.
Jak se budu cítit po ošetření?
Nejčastěji přichází hluboké uvolnění a klid; někdy také příjemná únava — tělo pokračuje v procesu ještě několik hodin i dní. Dopřejte si po sezení klidnější zbytek dne, dostatek vody a pokud možno neplánujte hned náročný program.
Kolik sezení budu potřebovat?
Je to individuální. U akutních obtíží často stačí 1–3 sezení, u dlouhodobých témat (chronické bolesti, následky stresu) se účinek prohlubuje postupně — proto nabízím zvýhodněné balíčky. Po prvním sezení si společně řekneme, co dává smysl dál. První návštěva vás k ničemu nezavazuje.
Je terapie vhodná pro děti a těhotné?
Ano — právě díky své jemnosti je kraniosakrální terapie vhodná pro miminka, děti i těhotné ženy. U těhotenství a u miminek se vždy nejprve krátce domluvíme na vaší konkrétní situaci.
Kdy terapie vhodná není?
Ošetření odkládáme při akutním horečnatém onemocnění, čerstvém úrazu hlavy či páteře a bezprostředně po operaci. Pokud si nejste jistí, napište mi předem — společně to posoudíme, případně doporučím nejdřív návštěvu lékaře.
Co si vzít s sebou?
Jen pohodlné oblečení a pokud možno trochu času navíc — ať nemusíte ze sezení spěchat rovnou do shonu. Vše ostatní je na místě připravené.
Jak probíhá platba a přesun termínu?
Platba probíhá osobně po sezení, hotově nebo převodem. Pokud vám termín nevyjde, dejte mi prosím vědět alespoň 24 hodin předem — přesuneme ho zdarma na jiný den.
Dobré vědět: kraniosakrální terapie je doplňková metoda — podporuje regeneraci a seberegulaci těla, nenahrazuje však lékařskou péči ani stanovenou léčbu.
Objednání
Domluvme si termín.
Ozvěte se — společně najdeme termín, který vám sedne. Pokud si nejste jistí, zda je pro vás terapie vhodná, napište mi pár řádků o své situaci. Ráda poradím ještě před první návštěvou.
Zavolat
Nejrychlejší cesta. Nejlépe všední den mezi 9. a 18. hodinou — když se neozvu, jsem u klienta a zavolám zpět.
+420 776 021 297 ZavolatNapsat e-mail
Když chcete nejdřív popsat situaci nebo se na něco zeptat. Odpovím obvykle do dvou dnů.
katkajuttnerova@seznam.cz Napsat e-mailOnline rezervace
Vyberete si volný termín sami, bez telefonování.
PLACEHOLDER: Reservio / Calendly embedNež bude spuštěná, použijte prosím telefon nebo e-mail. Návod na zapnutí je v souboru README.